PSYC 332 Public Health and Exercise PsychologyMEF ÜniversitesiAkademik Programlar Bilgisayar MühendisliğiÖğrenciler için Genel BilgiDiploma EkiErasmus Beyanı
Bilgisayar Mühendisliği
Lisans Programın Süresi: 4 Kredi Sayısı: 240 TYYÇ: 6. Düzey QF-EHEA: 1. Düzey EQF: 6. Düzey

Ders Genel Tanıtım Bilgileri

Yüksekokul/Myo/Fakülte/Enstitü İktisadi, İdari ve Sosyal Bilimler Fakültesi
Ders Kodu PSYC 332
Ders Adı İngilizce Public Health and Exercise Psychology
Ders Adı Türkçe Kamu Sağlığı ve Egzersiz Psikolojisi
Öğretim Dili EN
Ders Türü Ters-Yüz Öğrenme
Dersin Düzeyi Başlangıç
Dönem Bahar
Haftalık İletişim Saatleri
Ders: 3 Okuma: 0 Laboratuvar : 0 Diğer: 0
Tahmini Öğrenci İş Yükü Dönem boyunca 153 saat
Ders Kredileri 6 AKTS
Değerlendirme Standart Harf Notu
Ön Koşul Yok
Yan Koşul Yok
Beklenen Ön Bilgi Yok
Kayıt Kısıtlamaları Yalnızca Lisans Öğrencileri
Genel Eğitim Hedefi Fiziksel aktivite epidemiyolojisi, egzersizin sağlığa yararları, hastalık önleme gereksinimleri, sağlık, egzersiz ve iyi oluş gibi halk sağlığı ve egzersiz psikolojisinin temel alanlarının temel kuramsal arka planına aşina olmak.
Ders Açıklaması Bu ders, öğrencileri kamu sagligi ve egzersiz psikolojisi alanıyla tanıştırmayı amaçlamaktadır. Öğrenciler, alandaki önemli ve klasikleşmiş araştırmalar ve yeni gelişmeler ışığında egzersiz psikolojinin temel kavramları ile tanıştırılacaktır ve kamu sagligi ile iliskilendirilecektir. Bu ders, kamu sagligi ve egzersiz davranışlari ile ilgili psikolojik kuram ve araştırmalari inceler. Ayrica, öğrencilere kamu sagligi alaninda da konular tanitilacaktir. ( Saglik icin Gereklilikler, Hastalik Onleme, Fiziksel Aktivite Epidemiyolojisi vb.) tanitilacaktir ve sağlıkli bir yasam surdurebilmek için gerekli yöntemler de anlatilacaktir.

Ders Öğrenme Çıktıları ve Yeterlilikler

Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler:
1) Egzersiz reçetesinin sağlık ve hastalıklarla ilgili prensiplerini anlama
2) Fiziksel aktivite ile sağlık arasındaki ilişkileri anlama
3) Dünya çapında (ABD, Türkiye vb.) fiziksel aktivite modellerini anlama
4) Fiziksel aktiviteyle ilgili halk sağlığı önerilerini belirleme
5) Fiziksel aktiviteyi teşvik etmek için engelleri ve yaklaşımları anlama
6) Fiziksel aktivite ve kronik hastalıklarla ilgili bilimsel literatürü değerlendirme
7) Spor ve egzersiz katılımının altında yatan nedenleri ve fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzını benimseme motivasyonunu artırma yollarını anlama
Program Öğrenme Çıktıları/Ders Öğrenme Çıktıları 1 2 3 4 5 6 7
1) Mühendislik, bilim ve matematik prensiplerini uygulayarak karmaşık mühendislik problemlerini tanımlama, formüle etme ve çözme becerisi
2) Halk sağlığı, güvenlik ve refahın yanı sıra, küresel, kültürel, sosyal, çevresel ve ekonomik faktörleri dikkate alarak, ihtiyaçları karşılayan çözümler üretmek için mühendislik tasarımını uygulama becerisi
3) Farklı kitlelerle etkili bir şekilde iletişim kurma becerisi
4) Mühendislik durumlarında etik ve profesyonel sorumlulukları tanıma ve mühendislik çözümlerinin küresel, ekonomik, çevresel ve toplumsal etkilerini göz önünde bulundurarak bilinçli kararlar verme becerisi
5) Takım üyeleriyle birlikte liderlik sağlayan, işbirlikçi ve kapsayıcı bir ortam oluşturan, hedefler belirleyen, görevleri planlayan ve hedeflere ulaşan bir ekipte etkili bir şekilde çalışma becerisi
6) Uygun deneyler geliştirme ve yürütme, verileri analiz etme ve yorumlama ve mühendislik değerlendirmesi yaparak sonuçlara ulaşma becerisi
7) Gerekli olduğunda yeni bilgileri edinme ve uygun öğrenme stratejilerini kullanarak bu bilgileri uygulama becerisi

Program Sonuçları ve Yeterliliklerle İlişkisi

N Yok S Destekleyici H Çok İlgili
     
Program Çıktıları ve Yeterlilikler Düzey Değerlendirme
1) Mühendislik, bilim ve matematik prensiplerini uygulayarak karmaşık mühendislik problemlerini tanımlama, formüle etme ve çözme becerisi N
2) Halk sağlığı, güvenlik ve refahın yanı sıra, küresel, kültürel, sosyal, çevresel ve ekonomik faktörleri dikkate alarak, ihtiyaçları karşılayan çözümler üretmek için mühendislik tasarımını uygulama becerisi N
3) Farklı kitlelerle etkili bir şekilde iletişim kurma becerisi S Derse Katılım,Ödev
4) Mühendislik durumlarında etik ve profesyonel sorumlulukları tanıma ve mühendislik çözümlerinin küresel, ekonomik, çevresel ve toplumsal etkilerini göz önünde bulundurarak bilinçli kararlar verme becerisi N
5) Takım üyeleriyle birlikte liderlik sağlayan, işbirlikçi ve kapsayıcı bir ortam oluşturan, hedefler belirleyen, görevleri planlayan ve hedeflere ulaşan bir ekipte etkili bir şekilde çalışma becerisi S Derse Katılım,Ödev
6) Uygun deneyler geliştirme ve yürütme, verileri analiz etme ve yorumlama ve mühendislik değerlendirmesi yaparak sonuçlara ulaşma becerisi N
7) Gerekli olduğunda yeni bilgileri edinme ve uygun öğrenme stratejilerini kullanarak bu bilgileri uygulama becerisi S Derse Katılım,Ödev
Hazırlayan ve Tarih SENA CÜRE ACER , October 2024
Ders Koordinatörü SENA CÜRE ACER
Dönem Bahar
Dersi Veren(ler)

Ders İçeriği

Hafta Konu
1) Bu ders için temel terimlere ve terminolojiye giriş
2) Fiziksel Aktivite Epidemiyolojisi (ABD, Türkiye, Tüm Dünya) Fitness ve İyi Oluş Fiziksel Aktivitenin Halk Sağlığı Tavsiyeleri
3) Egzersiz Davranışı Kuramları ve Modelleri Davranışsal Değişim Kuramları
4) Sağlıklı Yaşamın Geliştirilmesi ve Hastalıkların Önlenmesinde Fiziksel Aktivite (kronik hastalıklar)
5) Stres/ Kaygı ve Egzersiz
6) Depresyon ve Egzersiz
7) Sosyal Etkiler ve Egzersiz
8) ARA SINAV
9) Bilişsel İşlev ve Egzersiz
10) Bilişsel İşlev ve Egzersiz (özel vaka: Alzheimer Hastalığı)
11) Öz Algılar ve Egzersiz
12) Fiziksel Aktivitenin Benimsenmesi ve Sürdürülmesi (fiziksel aktiviteye yönelik engeller, kültürel, çevresel ve ekonomik faktörler) Ayrıca özel gruplara; çocuklar, yaşlılar, obezler vb. bakış
13) Fiziksel Aktivite Müdahaleleri
14) Fiziksel Zindeliği Değerlendirmek, Kalp Sağlığını En Üst Düzeye Çıkarmak, Kas Zindeliğini ve Esnekliğini Geliştirmek
15) Final Sınavı Dönemi
16) Final Sınavı Dönemi
Gerekli/Tavsiye Edilen OkumalarÖnerilen Ders Kitabı: Kohl, T. D. & Murray, D. (2010). Physical Activity and Public Health (7th ed.). Champaign, IL, U.S.A: Human Kinetics. Ayrıca önceden hazırlanmış zorunlu okumalar da olacaktır.
Öğretme TeknikleriDers iki öğretim yaklaşımı kullanılarak işlenecektir. Ders süresinin yaklaşık %50'sini ders formatında, %50'sini ise tartışmaların ve küçük grup egzersizlerinin yapılacağı, videoların izleneceği ve aktivitelerin gerçekleştirileceği seminer formatında veya grup tartışmasında geçireceğim. Tartışmalar sınıfta düzenli olarak yapılacağı için öğrencilerin tüm materyalleri önceden okumaları ve zamanında okumaları gerekecektir. Ayrıca, sınıfta tartışılacak herhangi bir dış ödev planlanan zamanda tamamlanmalıdır. Sınıf içi aktiviteler öğrenme sürecini kolaylaştıracak ve öğrencilerin materyali kavramasına yardımcı olacaktır. Ders yarı-ters çevrilmiş bir formatta işlenecektir. Öğrencilere haftalık olarak giriş niteliğinde çevrimiçi dersler verilecektir. Daha sonra, ders kısmında önemli kısımları vurgulayarak her bir noktayı örneklerle açıklayacağım.
Ödev ve ProjelerÖğrencilerden haftanın okumaları/bölümleri hakkında dersin tartışma oturumlarından birine liderlik etmeleri istenecektir. Tartışmadan önce makaleleri okumaları ve tartışma soruları hazırlamaları istenecektir.
Laboratuvar ÇalışmasıYok
Bilgisayar KullanımıYok
Diğer AktivitelerÇeşitli sınıf içi aktiviteler ve ek ödevler dönem boyunca atanacaktır. Bunlar duyurulmayacak ve öğrencilerin ödevi tamamlamak ve kredi almak için hazır bulunmaları gerekmektedir. Bu ödevler daha sonra telafi edilemez. Sınıf içi katılım, dersin kritik bir bileşenidir ve sadece derse katılmak aktiviteler için puan kazanmak için yeterli değildir. Öğrencilerden bu aktiviteler için takımlar halinde çalışmaları istenecek ve takımlar konu hakkında düşüncelerini tartışma ve paylaşma şansına sahip olacaklar.
Değerlendirme Yöntemleri
Değerlendirme Araçları Sayı Ağırlık
Devam 14 % 10
Uygulama 1 % 20
Küçük Sınavlar 1 % 10
Ödev 1 % 10
Ara Sınavlar 1 % 25
Final 1 % 25
TOPLAM % 100
Ders Yönetimi acers@mef.edu.tr

Tüm derslere katılım zorunludur. Geç veya hazırlıksız gelen öğrenciler o dersten men edilecektir ve bu da sürekli değerlendirme notlarını etkileyecektir. Öğrenciler, planlanan bir sınavı kaçırmak için meşru, kabul edilebilir ve belgelenmiş bir mazeret göstermelidir. Öğrenciler ara sınavı kaçırırsa telafi sınavı yapılacaktır. Telafi sınavları ara sınav veya final sınavından farklı bir formatta olabilir. Öğrencilerin üniversite personeline ve birbirlerine her zaman saygılı davranmaları beklenir; buna ders içeriğine ve başkalarının görüşlerine saygı göstermek de dahildir. İntihal ve sınavlar sırasında kopyalama gibi çeşitli biçimlerde hile, yalan ve aldatma eylemlerinin gerçekleştirilmesi dürüstlük dışıdır ve hoş görülmeyecektir. İntihal ve akademik sahtekârlık: YÖK Disiplin Yönetmeliği.

AKTS Öğrenci İş Yükü Tahmini

AKtivite Hafta Sayısı Saat Hesaplama
Yarıyıl Başına Hafta Sayısı Etkinliğe Hazırlık Etkinliğin Kendisinde Harcanan Etkinlik Gereksinimlerini Tamamlama
Ders Saati 14 2 3 2 98
Uygulama 1 8 8
Ödevler 1 10 1 11
Küçük Sınavlar 1 2 2
Ara Sınavlar 1 15 2 17
Final 1 15 2 17
Toplam İş Yükü 153
Toplam İş Yükü/25 6.1
AKTS 6